...

Psk. Aleyna Uçar

Psikoloji

Adana
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...
Psikolog Aleyna Uçar, Çağ Üniversitesi Psikoloji bölümünden bölüm üçüncüsü olarak yüksek onur derecesiyle mezun olmuştur. Lisans hayatındayken, ülkemizde yaşanan ve derin acılara sebep olan 2023 depreminde gönüllü olarak sahaya inerek Gaziantep’te psikososyal destek çalışmalarına katılım sağlamıştır. Ayrıca daha lisans dönemindeyken, Sayedra Psikoloji Blog’da yazarlık yapmaya başlamış ve birçok yazısı yayınlanmıştır. Bu süreçte başarısından dolayı yazarlıktan editörlüğe terfi edilmiştir. Mezun olduktan sonra yazmaya olan tutkusundan vazgeçmeyen Psikolog Aleyna Uçar, Psychology Times İngiltere & Türkiye ekibine köşe yazarı olarak dahil olmuştur.

Psikoterapi alanındaki yetkinliğini Bilişsel Davranışçı Terapi ekolüyle ilerleten Psk. Aleyna Uçar, ergenlerle ve yetişkinlerle (14 yaş ve üzeri) ağırlıklı olarak depresyon, tükenmişlik sendromu ve kaygı bozuklukları üzerine çalışmalarda bulunmaktadır. 2024 yılından beri, Adana’da bulunan Aurora Psikoloji’de yüz yüze ve online seanslarını almaktadır. Şu anda Aurora Psikoloji’de 5-12 yaş aralığındaki çocuklara mahremiyet ve sınırlar farkındalığı kazandırmak amacıyla eğlenceli ve eğitici atölyeler düzenlemektedir. Aynı zamanda LGS, YKS, KPSS gibi sınavlara hazırlanan ve kaygı düzeyi yüksek olan bireylere yönelik Sınav Kaygısı Programı yürütmekte, etüt merkezleri ve okullarla anlaşarak gönüllü psikolog olarak Sınav kaygısına yönelik etkinlikler yapmaktadır.

*2023 yılında Sayedra Psikoloji Blog’da yazarlık yaptı.
*2023 yılında Doğal Afet Sonrası Psikososyal Destek amacıyla Gaziantep konteyner ve çadır kentlerde gönüllülük çalışmasına katıldı.
*2023 yılında Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı kapsamındaki Adana Sevgi Evleri’nde stajyer psikolog olarak görev yaptı.
*2024 yılında Sayedra Psikoloji Blog’un yönetim ekibine terfi ederek editörlük yaptı.
*2024 yılında Çağ Üniversitesi’nden “Yüksek Onur” derecesiyle plaket aldı.
*Mezun olur olmaz Bilişsel Davranışçı Terapi ekolünde en deneyimli uzmanlardan birisi olan ve uluslararası akreditasyona sahip ödüllü psikiyatr Prof. Dr. Murad Atmaca’dan ekol eğitimini ve süpervizyonunu başarıyla tamamladı.

Aldığı Eğitimler:
-Doğal Afet Sonrası Psikososyal Destek Eğitimi (Prof. Dr. Şükrü Uğuz)
-MMPI Yetişkin Klinik Envanteri Uygulayıcı Eğitimi (Uzm. Psk. Sezen Erem)
-Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi (Prof. Dr. Murad Atmaca)
-REFCAD Sınav Kaygısını Azaltma Eğitimi (Kln. Psk. Bengisu Çetin)
-Beden ‘Hayır’ Dediğinde: Zihin/Beden Bütünlüğü ve Stres-Hastalık İlişkisi (Dr. Gabor Mate)
-Akran Yönelimi: Çocuklar Neden Stresli, Ebeveynler ve Öğretmenler Neden Güçsüz ve Yetişkin-Çocuk İlişkilerinde Sağlıklı bir Denge Nasıl Sağlanır? (Dr. Gabor Mate)
-10 saatlik Eklektik Terapi Süpervizyonu (Kln. Psk. Bengisu Çetin)
- 32 saatlik İleri Düzey Psikopatoloji Eğitimi (Kln. Psk. Bengisu Çetin)

Şu anda Aurora Psikoloji'de ergen/yetişkin psikoterapisti ve eğitim sorumlusu olarak çalışmaktadır. Aurora Psikoloji 30 yıllık deneyime sahip bir hukuk ofisiyle ortak ofis paylaşmaktadır. Bu ortaklık yoluyla Psikolog Aleyna Uçar'ın klinik deneyiminin yanında Adana'da boşanma süreçlerinde çocuklara ve yetişkinlere psikolojik destek/ danışmanlık, şiddete karşı psikolojik ve hukuki destek veren bir kurumda çalışmaktadır.
Tümünü göster
Okullar / Eğitimler
  • Çağ Üniversitesi Psikoloji Bölümü mezun
  • Doğal Afet Sonrası Psikososyal Destek Eğitimi (Prof. Dr. Şükrü Uğuz)
  • MMPI Yetişkin Klinik Envanteri Test Uygulayıcı Eğitimi (Uzm. Psk. Sezen Erem)
  • Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi (Prof. Dr. Murad Atmaca)
  • REFCAD Sınav Kaygısını Azaltma Terapisi Eğitimi (Kln. Psk. Bengisu Çetin)
  • Beden ‘Hayır’ Dediğinde: Zihin/Beden Bütünlüğü ve Stres-Hastalık İlişkisi (Dr. Gabor Maté)
  • Akran Yönelimi: Çocuklar Neden Stresli, Ebeveynler ve Öğretmenler Neden Güçsüz ve Yetişkin-Çocuk İlişkilerinde Sağlıklı bir Denge Nasıl Sağlanır? (Dr. Gabor Maté)
Bilinen Diller
  • Türkçe
  • İngilizce
Ödüller
  • Çağ Üniversitesi Yüksek Onur Belgesi
  • Çağ Üniversitesi Psikoloji Bölüm Üçüncülüğü Derecesi Plaketi
İlgi alanları
  • Depresyon
  • Kaygı Bozuklukları
  • Sınav Kaygısı
  • Sosyal Fobi
  • Panik Atak
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Agorafobi
  • Fobiler
  • Özgül Fobi
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Anksiyete
  • Performans Kaygısı
  • Bipolar Bozukluk
  • Travma
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Dikkat Dağınıklığı
  • Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis)
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
  • Lohusalık sendromu
  • Motivasyon Eksikliği
  • Yas (Matem)
  • Somatizasyon Bozukluğu
  • Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
  • Tükenmişlik Sendromu
  • Majör Depresif Bozukluk
  • Narsistik Kişilik Bozukluğu
  • Sosyal Uyum Problemleri
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Yeme Bozuklukları
  • Öfke
  • Ağlama ve Öfke Nöbetleri
  • Kişilik Bozuklukları
  • Şizofreni
  • Alışveriş Bağımlılığı
  • İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
  • Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
  • Anoreksiya
  • Okul Başarısızlığı
  • Baş Dönmeleri
  • Oyun Bağımlılığı
  • İnternet Bağımlılığı
  • Telefon Bağımlılığı
  • Sosyal Medya Bağımlılığı
  • Blumia
  • Boşanma Travması
  • Cinsel Travmalar
  • Davranış Bozuklukları
  • Vücut (Beden) Disformik Bozukluğu
  • Dikkat Eksikliği
  • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
  • Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
  • Çocuk Ve Ergen Psikolojisi
  • Saç ve Kıl Koparma Hastalığı (Trikotillomani)
  • Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
  • Evlenme Korkusu
  • Eş ve Çift Kıskançlığı
  • Hipokondriazis
  • Kendine Zarar Verme
  • Kilo Problemi
  • Kıskançlık
  • Korku
  • Kronik Mutsuzluk
  • Kronik yorgunluk sendromu
  • Kronik Erteleme Davranışı
  • Mobbing
  • Okula Uyum Sorunları
  • Psikolojik Bozukluk
  • Psikotik Bozukluklar
  • Saldırganlık
  • Uyku Bozuklukları
  • Uyum Bozuklukları
  • Şişmanlık (Obezite)
  • Unutkanlık
  • Borderline
  • Stres
  • okul zorlukları
  • İlişki Problemleri
  • Panik Bozukluğu
  • Şiddet ve İstismar
  • İnatlaşma
  • Cinsel İstismar
  • Tırnak Yeme
  • Çekingenlik
  • Panik Bozukluklar
  • Evlilik Sorunları
  • Ergenlik Bunalımı
  • Bağlanma Problemleri
  • Yaşlılık Depresyonu
  • Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
Tümünü göster
Sosyal medya hesapları

Randevu Alın

Aurora Psikoloji

Kurtuluş mahallesi Cumhuriyet caddesi no:50 MNS Plaza kat:4
01130 Adana, Adana
Ara
haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Hizmetler

Çözüm Odaklı Terapi
Ergen Terapisi
Davranış Bozuklukları
D2 Dikkat Testi
Cattell 2a Zeka Testi
Bireysel Terapi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Bender Gestalt Motor Algı Testi
Beier Cümle Tamamlama Testi
Beck Depresyon Ölçeği
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
ADHD (Dikkat Eksikliği - Hiperaktivite Bozukluğu) Testi
Randevu
Psikoloji Randevusu
Online Terapi
Online Danışmanlık
Yale-Brown Obsesyon Kompulsiyon Derecelendirme Ölçeği
Fobilerden Kurtulmak
GOOD ENOUGH – HARRIS Bir insan Çiz Testi
Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis) Tedavisi
Yetişkin Terapisi
Yas Terapisi
Travma Terapisi
Süreklilik Anksiyete Ölçeği
Stres Yönetimi
SCL90-R Psikolojik Belirti Tarama Testi
Rotter Cümle Tamamlama Testi
Psikoterapi
Psikolojik Sağlamlık Programı
Progresif Kas Gevşeme Tekniği
Porteus Labirentleri Testi
Peabody Resim (Kelime Eşleştirme Testi)
Moxo Dikkat Ölçme Testi
Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri
Metropolitan Okul Olgunluğu Testi
Kent EGY Testi
Nefes Terapisi
Destekleyici Psikoterapi
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
Aile İçi İletişim Sorunları

Hasta ve Danışan Görüşleri

Sınav stresi yaşan kızımız için başvurduk sınav stresi zamanla daha olumsuz sorunlara dönüşmüştü ,açıkçası başta pek ümitli değildik ama sonuçlar şahane oldu,kızımızdaki tüm depresif süreç sona erdi kendisiyle barıştı tekrardan hayattan keyif almaya bailadı
Hasta
Hasta
Seanslarımızın hepsi birbirinden güzel ve dolu dolu bilgilerle geçti. Sınav kaygım ile hayatımdaki yaşantımla ilgili çok bilgi edindim ve hepsini yaşantımda uyguluyorum. Çevremdeki herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Aleyna Hanıma bir tanıdığımın tavsiyesi üzerine gittim hâlâ gitmeye devam ediyorum. Sosyal anksiyete üzerine başvurmuştum. Aleyna Hanım'ın sabırlı olması, ilgisi, dinleyiciliği bana iyi geldi. Bakış açım değişti.
Hasta
Hasta
Uzmana bir tanıdığım aracılığıyla ulaştım. Kızım liseye yeni başlamıştı, uyum sorunları yaşıyordu. Bu sebeple başvurdum. Aleyna Hanım sorunlarımızı dinledi, sonra bize uygun bir program oluşturdu. Programa göre ilerledik, olumlu yönde ilerleme kaydettik. Tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Aleyna Hanım'a kaygı bozukluğum nedeniyle başvurdum. Kendisi çok iyi bir uzman, nezaketli yaklaşımı, profesyonelliği ve rahatlatıcı tavrı ile şu an kendimi çok daha iyi hissediyorum. Herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Aleyna Hanım'a depresyonla ilgili paylaşımlarını gördükten sonra ulaştım. Haftalardır neredeyse hiç dışarı çıkamadığım depresiflikteydim. Seans sürecimizde adım adım eski tempomu geri kazandım ve çok derin farkındalıklar kazandım. Aleyna Hanım etiğe önem veren ve karşısındakini asla yargılamayan bir uzman. Herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Aleyna Hanıma sosyal medya aracılığıyla ulaştım. Bazı kaygısal durumlarım vardı, bu yüzden başvurdum. Süreç benim için çok iyiydi. Aleyna Hanımın tutumu ve bence görüşme becerileri alanında yetkin olduğunun bir göstergesiydi. Aleyna Hanımı çevreme de tavsiye ettim.
Hasta
Hasta
Sosyal medyada panik atak üzerine de çalıştığını gördüm, bu yüzden gitmek istedim. Seanslarımız gayet iyi geçti, memnun kaldım. Aleyna Hanım iyi bir dinleyici. Bana dedikleri şeyler beni etkiledi ve gerçekten günlük hayatımda yapmaya çalıştım.
Hasta
Hasta
Aleyna Hanım'a bir tanıdığımın önerisi üzerine ulaştım. Ben de bu sene üniversite sınavına gireceğim ve normalin üstünde bir stres seviyem vardı. Bunu yönetmekte de çok fazla zorlanıyordum. Sınav psikolojisine tam girebilmiş değildim. Aleyna Hanım ile seanslarımıza başlayınca ilk başlarda yine biraz korkutucuydu ama süreç ilerledikçe ve Aleyna Hanım'ın desteği sayesinde rahatlamaya başladım. Daha doğrusu bu stresi nasıl yönetebilirim, zamanımı nasıl değerlendirebilirim, neler yapabilirim bunları öğrendim. Bana çok yardımı oldu. Aleyna Hanım'ın sakinliği, yaklaşımı ve sunduğu öneriler bence bir sınav öğrencisi için çok yardımı olabilir. Çevreme de seve seve bahsettim bu durumdan.
Hasta
Hasta
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun